长篇鬼故事 - 蔡少芬三胎孕照（46岁三胎妈妈蔡少芬，中年穿旗袍不输当年，气质身材都有了）

• 46岁三胎妈妈蔡少芬，中年穿旗袍不输当年，气质身材都有了
• 蔡少芬晒49岁庆生照，一家五口亲密合影出镜，这一家的氛围感如何
• 港姐蔡少芬高龄生三胎，产后如何瘦成纸片人
• 蔡少芬46岁三胎终得子，产后状态却惹人疼，女人生娃还是得趁早
• 蔡少芬晒出游庆中秋，肚大如箩四肢纤细，满脸笑容心情好，快生了
• 47岁蔡少芬高龄生三胎，现状态糟糕到令人心疼，瘦成纸片人
• 生孩子堪比“整容”，46岁蔡少芬生三胎后模样大变，让人心疼

46岁三胎妈妈蔡少芬，中年穿旗袍不输当年，气质身材都有了

说起蔡少芬我们就会想起1995年她出演周星驰的经典无厘头电影《大话西游之月光宝盒》里面饰演的铁扇公主，当时灵动妩媚，获得了不小的人气。

再后来就是因为2011年出演宫斗剧《甄嬛传》中皇后一角，让我们再次看到她精湛的演技，还记得那时候的我上初中。只感叹到时间飞快，如今的蔡少芬已经生了三胎，46岁的她如今穿上旗袍 气质也不减当年。现在就来让我们一起看看中年时的蔡少芬是如何穿搭的吧！

一：长款红色印花开叉旗袍＋棕色小扇子＋珍珠耳钉

照片中的两人分别是朱茵和蔡少芬，一个是同样跟她出演过同一部电影《大话西游之月光宝盒》里饰演紫霞仙子的朱茵。大家都知道朱茵和蔡少芬是多年的老友，两人的关系不管在台前还是幕后，都是非常的要好。

两人都穿旗袍，蔡少芬的这款是红色的印花开叉长款旗袍，手里拿了一件棕色的小扇子，耳朵上戴的是一款珍珠耳钉。蔡少芬的这个妆容简直是绝了，也太美了吧，有一种妩媚的那种古典美的气质，魅力真是不减当年呐！

二：紫色带帽长款卫衣＋紫色墨镜＋黑色紧身孕妇裤＋白色运动鞋

照片是去年的，当时的蔡少芬肚子已经大了，看起来应该三四个月了。她穿了一件紫色的带帽长款卫衣，刚刚好遮住屁股，这个帽子是迷彩色的，这个撞色看起来年轻又 时尚 。

眼上带了一款紫色的墨镜，下身应该是一件黑色的紧身孕妇裤，脚上则穿了一双白色的运动鞋。毕竟是有身孕的人，还是穿着休闲舒适一点比较好。有身孕的姐妹们就可以参照蔡少芬的这一套穿搭，不仅大方 时尚 ，还休闲百搭，穿起来也舒服。

三：黑白豹纹短款宽松皮草衣＋白色高领毛衣内搭＋浅色紧身牛仔裤

女明星们的下颚线真的是让人好羡慕呀！好像拥有了下颚线不管到多少岁都看着不会老一样。

这里的蔡少芬应该是参加某一项活动时的造型，里面是一件纯白色的高领毛衣作为内搭，外面叠穿了一层橘色和黑色撞色的字母马甲，也像是假两件的款式，不仅 时尚 还好看。外面是一款黑白豹纹短款宽松皮草衣，下身搭配了一件浅色系的紧身牛仔裤。这一套 时尚 经典的穿搭，永远都不会过时。

四：白色绑带短袖＋橙色长裙＋粉色运动鞋

这张照片应该是在参加《偶像来了》这个综艺里面时穿的衣服，整体看起来有一种阳光少女的感觉，上身是一件白色的绑带短袖，这个绑带的设计非常潮流，看起来是和下身的橘色长裙是一套的款式，脚上穿了一双粉色的运动鞋。

随意的坐在阳台上开心的笑着，看起来明媚动人。这一套衣服不仅百搭，穿起来还舒适有气质，不管是胖还是瘦，都可以驾驭起来。

五：白色字母宽松五分短袖＋深色系喇叭牛仔长裤＋粉色运动鞋

母女三人同框，第三胎还没有出生，一身休闲装扮的蔡少芬的看着像是少女。上身套一件简单字母宽松五分短袖，下身搭配了一件深色系的喇叭牛仔长裤，脚上穿了一双粉红色的运动鞋。

手里拿朵小雏花的蔡少芬，也如同花一样美丽。两个女儿则穿的是同款格子拼接上衣，而且姐妹两人的鞋子都是一样的，不知道的人还以为是双胞胎呢！

六：藏蓝色短袖＋浅色系紧身牛仔裤＋迷彩双肩包＋条纹衬衣

这张应该是出去玩时拍的照片，在有大海的地方。上身是一件藏蓝的短袖，下身穿了一件浅色系的紧身牛仔裤，背上背了一件迷彩双肩包，腰间系了一件条纹衬衣。

如果你们不喜欢这样的紧身裤，可以穿成宽松的退地长裤，有垂吊感的，不仅显腿长，夏天穿上也凉快。照片里的蔡少芬靠在栏杆上，双手打开，微笑着对着镜头。不仅穿的 时尚 有气质，在拍照姿势也方面，抓拍的也很好，姐妹们学会了吗？

七：浅灰色针织贝雷帽＋白色喇叭袖一字肩上衣＋浅色紧身牛仔裤

照片里的蔡少芬像一只花蝴蝶一样，美丽灵动，干净素颜。上身穿了一件纯白的喇叭袖一字肩上衣，袖子的设计非常新颖，看起来就像只小白蝴蝶。

下身是一件浅色系的紧身牛仔裤。虽然是夏天，但是头上还是带了一顶浅灰色的针织薄款贝雷帽，这一套穿起来 时尚 又休闲，不过我感觉下身如果换件裙子的话会更好看，把帽子换成好看的小草帽，然后搭一双小白鞋，减龄又少女，你觉得呢？

八：碎花喇叭袖阔腿长裤连体衣＋尖头平底鞋＋白色腰带＋长款流苏耳饰

这一套连体衣看起来帅气极了，还非常的显身材，高挑又大气。这是一件碎花样式的喇叭袖阔腿长裤连体衣。袖子和裤子都是宽松的，腰上系了一件白色的宽腰带。

脚上穿了一双白色尖头小白鞋。头发扎起来，露出耳朵上的长款流苏耳饰，这一套非常显气质，潮流又 时尚 。不过我觉得这种样式的连体衣只适合身材本来就高挑的人穿，如果你矮的话还是不要尝试这种长款的，可以选择简单的那种到脚踝位置的连体衣，比较适合自己，不会踩雷。

九：黑白条纹亮片不规则长款吊带收腰裙＋紧身西装外套＋黑色高跟鞋

照片里的蔡少芬看起来霸气的很，一只手叉腰一只脚踩在这个窗户台子上面。里面穿了一件黑白条纹的长款不规则长款吊带中腰裙，亮片的颜色闪闪发光，是金色的。外面穿了一件短款的黑色紧身西装外套，脚上也穿了一双露脚趾的细跟中筒高跟鞋。开叉的设计让蔡少芬的腿露出来，依旧可以看出她的身材比例保持的很好，有一种成熟美。

十：红色复古收腰紧身连衣裙＋红色西装外套＋黑色一字高跟鞋

48岁的蔡少芬参加活动，走红地毯的造型简直是美爆了，就像他身上的这款衣服，看起来很复古，还衬得蔡少芬皮肤很白昝。

这件红色收腰紧身连衣裙，外面穿了同色系的红色西装外套。脚上也穿上一双黑色的一字高跟鞋，修身的款式，再加上高跟鞋，把蔡少芬的身材比例一下子就拉高了。 这种复古的气质，很美很独特，这我觉得这套衣服也适合小年轻拍写真的时候穿，我相信你穿上一定比蔡少芬更美丽。

十一：吊带泳衣＋紧身健美游泳裤＋灰色人字拖鞋

一直都说蔡少芬的身材很好，看到这张照片，岂是好一个字能形容得了的，这个身材比例线条简直是太完美了，这哪里像是一个40多的中年人，该拥有的身材。

她穿了一件吊带式的泳衣，下身是一条紧身的健美游泳裤，脚上穿了一双休闲的灰色人字拖，看起来简单又舒适。这种裤子其实穿起来很舒服的，就像那种紧身裤啊，游泳裤之类的。大家可以买一条适合自己尺寸的裤子来感受一下。夏天嘛，人们都爱穿着人字拖出门逛街，不仅舒适还凉快。

十二：吊带条纹上衣＋同色系直筒拖地长裤＋高跟凉鞋

这一套衣服就更简单舒适了，上衣是一件吊带条纹款式的，下身也是同色系的直筒拖地长裤，脚上穿了一双高跟凉鞋，简单又大气。不知道你发现没有蔡少芬很爱穿高跟鞋，可能这也是让身材看起来高挑的小心机吧。

十三：黄色内搭＋暗红色西装外套＋酒红色直筒西装九分裤＋卡其厚底鞋

不知道怎么回事，我看着蔡少芬的这套穿搭土潮土潮的。里面是一件黄色的内单，外面穿了一件暗红色的西装外套，不仔细看的话以为是黑色的，也有灯光的原因。

下身却穿了一件酒红色的直筒西装九分裤，然后脚上穿了跟内搭颜色差不多的，卡其黄厚底高跟鞋。这一套衣服可能穿着比较舒适吧，但是却不怎么好看，总觉得有种老气的感觉。

总结：好啦！今天关于蔡少芬的穿搭大法到这里就分享结束啦，除了最后一套不推荐大家穿之外，其他都是很好的。 其实只要正确的认识自己的身材比例，然后稍加锻炼出自己的线条，再找到适合自己的风格之后，才会搭出最好看的衣服，你觉得呢？

蔡少芬晒49岁庆生照，一家五口亲密合影出镜，这一家的氛围感如何

蔡少芬和张晋是娱乐恩爱夫妻的典范，她自从和张晋结婚后，就一直幸福美满。如今蔡少芬49岁生日，一家五口亲密合影出镜，看上去非常温馨。当年蔡少芬大红大紫时，遇到张晋的追求，两人擦出爱情的火花，爱情长跑多年，最后步入婚姻的殿堂。而蔡少芬婚后，在家相夫教子，生了三个孩子，她和老公非常甜蜜，结婚多年没有任何绯闻，夫妻两人懂得细水长流，彼此互相温暖，成为娱乐圈恩爱夫妻的典范，也让人羡慕不已。

蔡少芬老公是一位居家好男人，不仅事业有成，而且还是宠妻狂魔，是不可多得的好男人。

张晋是一位好演员，为人非常低调，对老婆也一直宠爱有加，所以他们的婚姻才会如此幸福。蔡少芬是一个贤妻良母，把心思用在家庭上，她把几个孩子照顾得非常好。虽然有人为她感到可惜，但对于蔡少芬来说，家庭美满幸福才是最重要的。

蔡少芬无疑是人生赢家，她在事业巅峰期选择结婚生子，如今生了三胎，让人羡慕不已。

在如今纸醉金迷的娱乐圈，蔡少芬嫁给张晋是最好的选择，毕竟她的老公是一位暖男。如今她49岁看上去依旧貌美如花，老公对她非常体贴温柔，蔡少芬把自己活成了人生赢家，粉丝们也感到欣慰，希望蔡少芬永远幸福开心。

现在的蔡少芬家庭事业双收，和老公两人彼此恩爱，互相信任，他们的婚姻非常幸福而美满。蔡少芬并没有放弃事业，即便自己整日日机万里，每天忙于剧组奔波，但她老公也非常体贴温柔，替蔡少芬扛一下所有，他们两人绝对是娱乐圈恩爱夫妻的典范，这份婚姻让人羡慕不已。

港姐蔡少芬高龄生三胎，产后如何瘦成纸片人

随着我们国家政策对于二胎的开放，很多高龄的妇女都毅然决定支持国家的政策，纷纷生起了二胎。此次蔡少芬作为一名46岁的高龄产妇，冒着高龄的风险生了三胎。在我们国家生育的妈妈中高龄产妇的数量越来越多，从24.5%上升至了31%，虽然支持国家的政策非常值得肯定，但是作为一名高龄产妇，在怀孕生子的过程中的危险也会相应增加。此次蔡少芬在产第三子之后，迅速瘦成了纸片人，引来了不少网友对她身体的关心。

蔡少芬年轻的时候是香港地区知名的大美人，从经典作品《月光宝盒》中饰演牛夫人一角开始，到《甄嬛传》中的皇后娘娘那一句记忆深刻的“臣妾做不到啊”，蔡少芬给我们留下了很多经典的荧幕形象。同时她和张晋幸福美满的婚姻生活更是让很多人尝尽了狗粮。两人在婚后生下两个女儿后，蔡少芬仍然想为张晋添一个可爱的儿子。经历了三胎生育的蔡少芬整个人的状态非常的差，不似其他产妇在孕期的珠圆玉润，反而双眼凹陷，皮肤松弛，脸上布满了夸张的皱纹，浑身上下没有一丝多余的肉，连身子都直不起来，像个苍老的老人一样，可见这次怀胎对她的身体造成的伤害很大。

对于一些想要在孕期过后想要恢复苗条的身材其实非常简单，只要在坐月子的时候少食油腻的东西，不要大量进食各类补汤，毕竟脂肪都蕴含在汤内，一口汤的热量是非常高的。多吃蔬菜和水果，蔬菜中富含大量的维生素不仅可以补充身体所需的营养，还不易发胖。“七分练三分吃”在保证身体健康的前提下，合理安排饮食就能保证身材的恢复。

产后恢复身材固然重要，但是不要一味的追求纸片人的程度，有点肉感的身材才是最好看的。

蔡少芬46岁三胎终得子，产后状态却惹人疼，女人生娃还是得趁早

我们因为《甄嬛传》认识了演技精湛的蔡少芬，剧里蔡少芬这个“皇后娘娘”是一个悲情人物，得不到丈夫的心，膝下也没有一儿半女。剧外的蔡少芬可以说是人生的赢家，有帅气又神情的老公张晋，还有三个可爱的孩子。

蔡少芬带着两个女儿参加综艺节目的时候，也还是元气满满的样子，可是她生三胎的很多照片爆出来之后，很多粉丝却表示心疼“娘娘”了。已经有了两个女儿的 蔡少芬三胎得子 ，是一件很高兴的事情，老公也晒出了很多她怀孕、生产的照片。

可是照片中的蔡少芬虽然也是强打着精神，但是细心的网友却发现，娘娘蔡少芬的容颜很憔悴，和老公张晋同框，就好像是两代人。

蔡少芬 拼三胎的年龄是在46岁 ，这个年纪已经和有些奶奶的年龄差不多了。这么高龄的产妇生子，身体恢复会比年轻的妈妈慢很多，最近看了她和儿子一些互动视频，虽然她有化妆，但容颜憔悴是遮不住的，希望她能在未来的日子把身体调养好。

这几年不管是明星还是普通人，高龄产妇的出现都有很多，喜欢孩子可以理解，但是尽量不要让自己成为高龄产妇，医生一般都会劝说女性在 35岁之前生育 ，超过这个年龄，潜在的危险就会增多。

女人高龄生育，对自己的身体 健康 不利。

生完孩子以后，我们都会坐月子休养一段时间。很多年轻的妈妈，一个多月的时间身体就恢复差不多了，但是很多大龄产妇却远远不够。

年龄越大，我们的身体各个器官功能都处于后退的状态，所以孕育一个孩子给妈妈的身体带来更大的负担，生产过程中也将面临更大的损伤和危险。生产以后，我们的身体在上了年纪以后，新陈代谢也越来越慢，所以恢复起来更困难。

高龄生产，对孩子的身体 健康 不利。

妈妈年轻的时候，怀孕比较容易，卵子质量也比较好，大概率孩子是 健康 又聪明的。高龄产妇怀孕难，卵巢功能下降，卵子质量越来越差，怀孕期间面对的各种不确定性更多，比如胎儿发育不好，胎儿有流产征兆等等。

高龄生产，带孩子的精力不足。

很多有钱的人大龄生孩子，他们一般都会有保姆帮忙照顾孩子。作为一个普通人的妈妈，我们大部分都是自己带孩子的。虽然我的二胎女儿出生的时候，我也不过才刚刚29岁，但是确实也感受到不如带大宝的时候精力充沛。特别是夜里 给宝宝喂夜奶 ， 第二天工作的时候，就觉得有点力不从心 。

年龄越大，精力就会逐渐减退。抚养孩子成长，教育孩子成材是非常复杂也非常辛苦的事情，我们能把这项工作提前，还是尽量提前，不要等到上岁数了，没有精力和体力了，再去养育一个孩子。

如果早生晚生都是迟早要生的，我还是奉劝各位已婚女人，不要年轻的时候贪玩，等到成了高龄产妇再来生孩子。

如果你是一个高龄产妇，还一定希望再生一个宝宝，给大家这些建议。

一、锻炼身体，饮食均衡，做好备孕工作。

年龄是一个人的身体素质的一项指标，但是也有的人因为积极锻炼，平时的生活习惯又很好，所以身体素质很好，身体各个器官功能都比较年轻。所以，如果你还有生育孩子的打算，最好是积极锻炼身体，做好怀孕的准备，孕期可以做全面的体检，做好备孕工作。

二、一家人做好心理准备，齐心协力迎接新的生命到来。

生育孩子从来都不是女人一个人的事，很多女人不愿意生二胎、三胎的原因就是老公基本上不参与带孩子的事情。如果家庭里准备迎接一个新的小生命，就应该是爸爸妈妈一起做好心理准备。

这个孩子的到来，会给我们的生活带来很大的改变，可能晚上我们会休息不好，也会减少很多休闲 娱乐 的活动，经济条件也有可能会比较拮据，带孩子的辛苦也需要一同承担，爸爸妈妈想好这些后果，再生孩子也不晚。

三、孕期坚持产检，产后积极调理身体。

高龄产妇在孕期会可能遇到比较多的危险和困难，比如孕期反应更严重，孕晚期身体不堪重负，生产会有更多的危险。所以，妈妈应该孕期坚持产检，产后坐好月子，积极调理身体，让身体尽快恢复 健康 。

孩子的到来会给生活带来希望，带来无限的乐趣，希望每一个妈妈都是 健康 的，每一个孩子都是快乐的。

蔡少芬晒出游庆中秋，肚大如箩四肢纤细，满脸笑容心情好，快生了

9月13日，蔡少芬发布了一段旅行视频，高兴地写道：“中秋节快乐，美好的一天。”我希望你收到你母亲的祝福后能有一个快乐的假期我希望所有想怀孕的人都能怀孕从视频中，我看到一个超级可爱，超级友好的女士她走在蓝天和绿地上，那里的环境非常美丽她告诉大家，中秋节快乐，拍下了自己的大肚子和美丽的风景真的很幽默有趣别那么可爱！

想必，这段视频是张晋的代表作，哈哈哈哈~~~这一天，家里人哪里开心多么幸福的家庭啊蔡少芬要生了吗近距离看，腹部大到可以爆炸，高隆有点吓人然而，在很长的一段距离内，这是可以接受的估计很快就要到期了，否则就不会这么大了蔡依达在怀孕期间仍然比较强壮幸运的是，她四肢修长她看着自己的身体，好像她是一个大篮子她钦佩这样一个柔韧的孕妇。蔡少芬在镜头下很开心，脸上挂着很感人的笑容她真的心情很好也就是说，怀孕快乐，肚子里的孩子会长得更健康、更好看，这三个一定是个高价值的宝宝，期待着这个宝宝能转过来6月28日，蔡少芬和张晋宣布了生第三个孩子的好消息对于46岁的蔡少芬来说，这个孩子是天赐之物他们从没想过会有一个。

综艺节目后，蔡少芬就安心养胎了，过上了轻松惬意的养胎生活。9月2日开学之日，蔡少芬张晋被拍到同行接女儿放学，当时蔡少芬的肚子就非常大了，随之还被曝张晋已停掉了手头工作陪娘娘等待三胎降临，幸福的娘娘。

今天又见到蔡少芬了，大肚子看来宝宝也在准备选择一个吉祥的日子出生期待吧你认为蔡少芬能实现儿子的梦想吗网友留言：“娘娘又怀孕了吗？”“三个宝宝，之前的综艺节目《我最爱的女人们》正式宣布了”，“好可爱啊哈哈”，“今天你的普通话也很好！”你好吗，女士？”“一个淘气的男孩看了你的肚子。”“如果不是你怀孕了，我怀疑你会不会喝得太多。”“晋哥是蹲在地上吗？”“她怀孕的时候真漂亮她是个真正的女神。

47岁蔡少芬高龄生三胎，现状态糟糕到令人心疼，瘦成纸片人

生产对于女人来说是一件非常伤身体的事情，更别说是高龄产妇了，她们会在怀孕过程中遇到更多的风险。
去年蔡少芬在46岁的高龄下成功生下她与张晋的第三胎。蔡少芬在第三胎之前已有两位可爱的女儿，第三胎是男孩。张晋在微博中透露了她们三胎产子的好消息，也同时公布了新生儿的姓名：张乐儿。在照片中，一家五口的样子非常幸福。但蔡少芬因刚生产完，整个人看起来憔悴很多，但也满脸幸福快乐的样子。
现离蔡少芬生三胎已经过去了半年，从蔡少芬的微博照片中，可以看出第三胎在蔡少芬高龄的情况下，身体恢复得很慢，气色非常不好，眼睛都凹陷下去，整个人瘦得像个纸片人，比起往日镜头前的她憔悴了不少，网友看到后纷纷表示心疼。

蔡少芬因高龄的原因，身材以及身体 健康 方面都恢复得较慢，高龄产妇还有众多伤害，那么我们就来讨论一下高龄产妇会有哪些伤害？

1. 对母亲的危害
高龄产妇容易患上多种疾病，如：妊娠高血压、先兆子痫等。因为是属于高龄生产 ，产妇的关节韧带组织弹性差，比较容易出现宫缩无力而导致难产的危险情况出现。并且高龄产妇在生产后还容易出现感染及产后贫血的情况，对产妇的身体伤害非常大。

2. 对孩子的危害
产妇在高龄时会出现坐骨、耻骨、骼骨和骨骼相互结合部基本已经骨化，形成一个固定盆腔，所以在声场的时候，产妇容易出现生产困难的现象，如果这时在宫内滞留太久，就会出现胎儿窘迫症，这个症状会让胎儿 心脑缺血缺氧，严重的话还会对胎儿造成不可逆性脑损伤，更严重还会让胎儿直接窒息而亡 。高龄产妇不仅在生产过程中对自己的伤害很大，对胎儿的伤害也是非常大的。

高龄产妇需要注意的事项主要有以下几点：

1. 孕前进行身体检查
孕前身体检查是夫妻双方都需要的，这对孩子的 健康 以及产妇的 健康 非常重要，提前排除掉危险才可以进行怀孕安排。

2. 16-20周要进行唐氏筛查

产妇在怀孕16-20周的时候，要进行唐氏筛查。这项检查是检查产妇 血液中含有各种物质的量和浓度，从而来判断胎儿是否会出现一些病症。

3. 20周后要做羊水刺穿
产妇在怀孕20周后要进行羊水穿刺，这项检查是正常年轻孕妇不需要做的检查。根据研究调查显示，孕妇的年龄越大，胎儿会发生先天畸形的几率更高。高龄产妇可以通过这项检查知道胎儿是否有异常。

女性怀孕是在35岁以前，但如果在高龄的情况下怀孕了，一定要注意还身体 健康 ，这样才能保证大人和孩子的安全。

生孩子堪比“整容”，46岁蔡少芬生三胎后模样大变，让人心疼

文|西红柿妈妈

《甄嬛传》里面的娘娘火遍了大江南北，她的雍容华贵的气质一度成为女人们最羡慕的样子，可以说那是一个女人的鼎盛时期。

凭一句“臣妾做不到”便完胜所有嫔妃的娘娘，这就是大家熟悉的明星： 蔡少芬 扮演的。

港姐出身的她不仅有出众的颜值，而且有娇好的身材，再加上独特的气质，一直深受大家的喜爱。

而最近一次出场，是在46岁的她生下3胎儿子之后的半年，老公张晋晒出了她的素颜照。 照片中她犹如一个“纸片人”，双眼深陷，面色蜡黄 ，整个人非常的憔悴与瘦弱，感觉就像是经历了一个“整容磨难”一样，那衰弱的样子一下子就让人非常心疼。

都说岁月是把催老的刀，但完全比不上“生孩子”对女人的影响来的更锋利了。

生孩子是女人生活中最勇敢，也最有爱的决定。为了心中的爱，女人忍受着世界上最大的疼痛度，有时候还引发生命的危机。

但尽管如此，还是有这那么多的女人勇敢前行着，但这些勇敢真的不仅是外表、颜值的影响，还有很多内在的深度的影响。

这些影响，经历过的人才懂得更真切！

（1）腰痛

《中餐厅》里面，劳累了一天的赵丽颖回到了自己的房间，睡到床上，她床上黑色盒子吸引了吸引了大家的目光，这就是产后骨盆矫正器。

过来人都懂，产后的腰痛真的是让人感到非常的痛苦，而在各种视频中，我们也经常看到颖宝吃力地扶着自己的腰，她也一度坦言：“ 我的腰实在痛的不行！ ”

很多产妇，在产后半年内会明显地感到腰酸腿疼，这是因为在生产的过程中，骨盆极力被撑开，产道也承受了巨大的挤压，身形在很大程度上被扭曲变形。

而这种痛，恢复得好可能只要一年，如没得到好的恢复，那会伴随她10年，甚至是一辈子。所以，腰痛被女人喻为生产后最大的痛。

（2）漏尿

有时候用力地打个喷嚏，有时候进行剧烈的运动中，会发现突然漏尿了，这对女人来说也是非常尴尬与难受的事情。

知名度非常高的女神：汤唯，曾经与雷佳音合作拍戏。被采访中，雷佳音被问及：你最受不了汤唯在拍戏中的什么事情？

一脸无奈的雷佳音“吐槽”说：“ 她老上厕所，真的，拍10条，去上了3次厕所！ ”

每当我情绪酝酿的很饱满的时候，她就说：“导演，对不起，我要上厕所！”

而听到这里，汤唯都忍不住流泪。

雷佳音却不解的说：“戏很足，这有什么好哭的呢？”

他可能不懂，这种痛苦真的只有过来人才懂，让女人们好一阵心疼，心疼产后的汤唯也心疼产后的自己。

（3）产后肥胖

产前痛成一道闪电，产后胖成一声暴风，这真的是真的。

还记得那个男孩子气，身材瘦弱，锁骨明显，不到100斤的张艺歆，长得特别机灵的她，产后的把大家惊呆了，足足胖了40多斤，成为了一个“圆润”的妈妈。

她一直在坚持母乳喂养，为了保证孩子营养的全面与均衡，妈妈也会强迫自己多吃多喝，把自己养得胖胖的，以此来让孩子也是棒棒的。

所以，产后很长一段时间，那些曾经很瘦的女人们都突破了自己的极限，完全不在意自己的身形了。但这种情况并不能够得到所有人理解，她们通常都会变成自己被嫌弃的因素。

而未来的生活中，也确实有很多宝妈在“瘦”的路上一去不复返，越来越胖，成了一个彻底的“肥胖者”。

（4）脱发

很多产后妈妈，会大把大把地掉头发，洗澡洗头似乎成为了一种恐惧。因为一头乌黑发亮的长发开始变得越稀，很多妈妈开始为此焦躁，不会秃顶吧，那可就真的是太难看了。

产后宝妈因为睡眠质量下降，而影响了体内激素的分泌，加上宝妈对孩子超精力的照顾，严重影响了宝妈的生活作息、饮食习惯。

这些都是一种压力，压力之下宝妈开始大量的掉发，而一旦掉发就容易影响颜值，让宝妈看上去非常的邋遢，就慢慢变成了自己的害怕变成的人：黄脸婆。

所以，产后身体的恢复是一个必要的工程，宝妈们要做好这几点，来帮助自己顺利的恢复。

①充足的睡眠

产后妈妈会因为孩子而感到焦躁与不安，为了照顾孩子，生活作息紊乱，这对宝妈的身体是非常不利的。

所以，产后要家人相互帮助，合作，保证宝妈充足的睡眠，这样对孩子对宝妈都有利。

②注意保暖

产后宝妈骨架与毛细血管是放开的状态，很容易风寒入体。所以，这时候宝妈要注意防风保暖，在保持室内空气流通的情况下，不要直接吹风，要么容易留下后遗症。

③适量的运动

产后，本身处一个虚弱状态，这时宜多躺。直到产后42天后，就需要适量的运动，来帮助身体更快的恢复。

妈妈生孩子，被喻为伟大的“付出与爱”。如果一个女人愿意为一个男人生下孩子，是值得尊重与感恩的事情。在这个过程中，女人付出的远超出一个人想象。